5 ❤️ Mejores Sillas Ergonomicas de Rodillas 2021

Mejores sillas ergonomicas de rodillas del mercado

Las sillas de escritorio convencionales te hacen adaptar una mala postura sin siquiera darte cuenta. Incluso solo permanecer en una sola posición puede ser realmente agotador: desde hombros, caderas y espalda sufren rápidamente las consecuencias. Para tu beneficio, estas sillas te permiten corregir tu postura sin mucho esfuerzo. Su diseño permite brindar puntos de apoyo alternativos para que el cuerpo se vea obligado a mantener una postura correcta y sin ejercer mayor presión sobre el mismo.  Por eso en este artículo veremos las mejores opciones en sillas para teletrabajo.

Las sillas de rodillas son perfectas para personas que permanecen durante mucho tiempo sentados. Mejoran la circulación de la sangre, estimulan la buena digestión y la respiración para optimizar tu concentración y rendimiento. Pueden considerarse como una alternativa para descansar la posición, especialmente para aliviar tensión muscular. Son muy útiles para trabajar en el ordenador, leer o simplemente descansar un poco.

En esta oportunidad te queremos presentar nuestra selección top de sillas ergonómicas de rodillas para que puedas llevarte a casa el modelo perfecto para ti. Destacaremos los aspectos más resaltantes de cada una de ellas y aquellos que no: indudablemente no los dejaremos pasar por alto.
¡Comencemos!

Comparativa con las 5 mejores sillas ergonómicas de rodillas

Imagen
La Mas Vendida
cinius Silla ergonómica Profesional Color Crema/Negro sin Respaldo
Mejor Calidad/Precio
Silla de Oficina Ergonomica, silla de Escritorio, Acabado en Color Negro y Madera de haya, Medidas: 46 cm (Ancho) x 68 cm (Fondo) x 52-62 cm (Alto)
Oliote Silla ergonómica de Rodilla, correctora de Postura, Silla de Rodillas en ángulo, Taburete Ajustable con cojín de Espuma Moldeada y Ruedas para el hogar y la Oficina
La Mas Barata
Spetedo - Silla ergonómica para ordenador, con reposarrodillas, ruedas, revestimiento de tela acolchada, altura ajustable
Himimi Silla de Rodillas, Silla arrodillada, Mejora tu Postura sentada, para el Hogar y la Oficina, Nueva -Cilindro de elevación de Gas
Dimensiones
19.8 x 46.6 x 67.8 cm
66 x 46 x 46 cm
68 x 48 x 17 cm
64.5 x 50 x 14.5 cm
68 x 48.5 x 18 cm
Disponible en varios colores
Material estructura
Madera y tela
Madera y tela
Metal y piel sintética
Metal y tela
Metal y piel sintética
Características
Tela transpirable, ruedas, max. 100 kg
Ruedas, peso máximo soportado 90 kg
Muy acolchada, ruedas, peso máximo 113 kg
Acolchado de tela transpirable, ruedas, max. 100 kg
Max. 113 kg, ruedas, asiento de espuma moldeada
Precio
Precio no disponible
89,99 EUR
108,99 EUR
Precio no disponible
105,99 EUR
Envío rápido
La Mas Vendida
Imagen
cinius Silla ergonómica Profesional Color Crema/Negro sin Respaldo
Marca
Dimensiones
19.8 x 46.6 x 67.8 cm
Disponible en varios colores
Material estructura
Madera y tela
Características
Tela transpirable, ruedas, max. 100 kg
Precio
Precio no disponible
Envío rápido
Mejor Calidad/Precio
Imagen
Silla de Oficina Ergonomica, silla de Escritorio, Acabado en Color Negro y Madera de haya, Medidas: 46 cm (Ancho) x 68 cm (Fondo) x 52-62 cm (Alto)
Marca
Dimensiones
66 x 46 x 46 cm
Disponible en varios colores
Material estructura
Madera y tela
Características
Ruedas, peso máximo soportado 90 kg
Precio
89,99 EUR
Envío rápido
Imagen
Oliote Silla ergonómica de Rodilla, correctora de Postura, Silla de Rodillas en ángulo, Taburete Ajustable con cojín de Espuma Moldeada y Ruedas para el hogar y la Oficina
Marca
Dimensiones
68 x 48 x 17 cm
Disponible en varios colores
Material estructura
Metal y piel sintética
Características
Muy acolchada, ruedas, peso máximo 113 kg
Precio
108,99 EUR
Envío rápido
La Mas Barata
Imagen
Spetedo - Silla ergonómica para ordenador, con reposarrodillas, ruedas, revestimiento de tela acolchada, altura ajustable
Marca
Dimensiones
64.5 x 50 x 14.5 cm
Disponible en varios colores
Material estructura
Metal y tela
Características
Acolchado de tela transpirable, ruedas, max. 100 kg
Precio
Precio no disponible
Envío rápido
Imagen
Himimi Silla de Rodillas, Silla arrodillada, Mejora tu Postura sentada, para el Hogar y la Oficina, Nueva -Cilindro de elevación de Gas
Marca
Dimensiones
68 x 48.5 x 18 cm
Disponible en varios colores
Material estructura
Metal y piel sintética
Características
Max. 113 kg, ruedas, asiento de espuma moldeada
Precio
105,99 EUR
Envío rápido

#1. Cinus


cinius Silla ergonómica Profesional Color Crema/Negro sin Respaldo

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El acolchado esta silla es de muy alta calidad. Las almohadas son resistentes y te garantizan el soporte que necesitas para estar cómodo y confortable. La base está fabricada con madera de goma, un producto innovador y resistente diseñado para acompañarte durante años.

Puedes regular la altura en cuatro diferentes posiciones. De esta forma se adapta a diferentes actividades y usuarios de forma cómoda y garantizada. Ayuda a mantener la postura adecuada en la espalda durante la lectura, el trabajo de oficina, los ejercicios del gimnasio o la meditación.

La presión y el peso del cuerpo no reposa sobre las rodillas, si no sobre las nalgas. De esta forma evita la acumulación de tensiones en la espalda y protege tus articulaciones.

Es ideal para: Los usuarios que planean hacer muchas actividades diferentes con él.

Ventajas

  • Alivia el dolor en las lumbares
  • Su diseño es bonito y resistente
  • Puedes usarla con o sin las ruedas

Desventajas

  • Pueden doler un poco las espinillas hasta que consigas la posición ideal para ti
  • No es la mejor silla de rodillas para personas muy altas

#2. DueHome


Silla de Oficina Ergonomica, silla de Escritorio, Acabado en Color Negro y Madera de haya, Medidas: 46 cm (Ancho) x 68 cm (Fondo) x 52-62 cm (Alto)

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Esta silla de rodillas tiene un elegante acabado en madera con almohadas negras. Cuenta con un sistema de elevación a gas para ajustarse con facilidad y soporta un peso máximo de 90 kg.

La combinación de los dos asientos inclinados ayuda a que la pelvis esté en la posición adecuada y fortalece la musculatura de la espalda. En la base cuenta con cuatro ruedas giratorias que te dan mucha libertad de movimientos.

Es un asiento ortopédico que te ayuda a reducir los dolores en la columna a la vez que estimula la correcta respiración y la digestión.

Es ideal para: Las personas que necesitan aliviar el dolor en la espalda y pasar muchas horas al día sentados.

Ventajas

  • Su diseño obliga a mantener la columna en la posición correcta
  • Ayuda a mejorar la respiración y optimiza la concentración

Desventajas

  • El cojín puede ser un poco duro
  • No es la silla ideal para los usuarios más pesados

#3. Oliote


Oliote Silla ergonómica de Rodilla, correctora de Postura, Silla de Rodillas en ángulo, Taburete Ajustable con cojín de Espuma Moldeada y Ruedas para el hogar y la Oficina

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Oliote ha diseñado la silla ergonómica perfecta para trabajar en la oficina o desde casa. Su diseño de color negro es elegante, moderno y queda bien con todo. En la base cuenta con cuatro ruedas giratorias que te dan una gran libertad a la hora de moverte.

La distribución e inclinación de los cojines alivia el dolor en la espalda, disminuye las tensiones musculares y reduce la fatiga. Al distribuir el peso de manera uniforme entre las nalgas y las piernas corrige naturalmente la postura natural de la espalda.

Los cojines son de espuma moldeada muy cómoda y resistente, este material te garantiza comodidad y frescura durante todo el día.

Es ideal para: Los usuarios más pesados, que requieren comodidad, frescura y corregir la postura.

Ventajas

  • Soporta hasta 250 libras
  • Incluye un juego de tornillos para repuesto

Desventajas

  • Es un poco difícil de armar
  • No es adecuada para las personas con una estatura superior a 180 cm

#4. Spetedo


Spetedo - Silla ergonómica para ordenador, con reposarrodillas, ruedas, revestimiento de tela acolchada, altura ajustable

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Este modelo de silla tiene un diseño ergonómico que te asegura comodidad y confort durante mucho más tiempo. Cuenta con cuatro ruedas giratorias suaves con las que te puedes desplazar suavemente por la habitación sin estropear el suelo.

En la base del asiento cuenta con un sistema para regular la altura y conseguir la medida ideal para ti. Su estructura está fabricada con tubos de acero, por eso es una silla muy estable, segura y resistente.

El cojín y los reposa rodillas son acolchados para aliviar en las articulaciones el peso del cuerpo.

Es ideal para: Las personas que requieren usarla en diferentes espacios.

Ventajas

  • Te ayuda a mantener una posición erguida y segura para la columna
  • El asiento es suave y acolchado
  • Los cojines están cubiertos con una tela resistente

Desventajas

  • Al principio puede generar malestar en las espinillas
  • El reposa rodillas puede ser un poco agresivo si llevas falda o pantalones cortos

#5. Himimi


Himimi Silla de Rodillas, Silla arrodillada, Mejora tu Postura sentada, para el Hogar y la Oficina, Nueva -Cilindro de elevación de Gas

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La silla Himimi funciona con un sistema de cilindro de gas para regular la altura del asiento. De esta forma se adapta a usuarios de diferentes tamaños y edades asegurando la máxima comodidad.

Su moderno diseño alivia de forma eficaz los dolores musculares en la columna, la cintura y los hombros. Además te ayuda a mantener una postura erguida que estimula la digestión, evita la miopía y previene la joroba.

En su base cuenta con cuatro ruedas con cerradura que te desplazan con suavidad y se pueden bloquear en tu lugar favorito. Además, las almohadillas están fabricadas con un material suave, resistente y acolchado que te garantiza máxima comodidad.

Es ideal para: Adaptarse a los requerimientos de diferentes usuarios en poco tiempo.

Ventajas

  • Es un asiento multifuncional que te acompaña en diversas tareas.
  • Corrige la mala postura de la espalda y alivia el dolor
  • El apoyo en las rodillas reduce la fatiga en los músculos

Desventajas

  • Es un poco complicada de armar
  • Las ruedas pueden rechinar un poco con los usuarios más pesados

Recomendaciones en sillas para escritorio de rodillas y opiniones

Mejor silla de rodillas tipo balancín: Varier

Varier Variable Asiento Ergonómico, Madera

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La silla balancín Varier tiene un diseño clásico de madera con cojines verdes que no pasa de moda. Te permite sentarte de forma tal que la espalda y los hombros se relajan, a la vez que alivia los discos invertebrales. Su diseño es sencillo pero muy estable y seguro, por eso lo puedes mantener y transportar con mucha facilidad.

La característica más especial de este modelo es el concepto de balance. Los patines curvados ayudan a que la silla se adapte a los movimientos naturales de tu cuerpo mientras trabajas, juegas o lees. De esta manera fortalece los músculos necesarios y evita la mala postura de la columna vertebral.

Es un producto de calidad que ha sido elaborado con materiales resistentes y seleccionados cuidadosamente. Su diseño es amigable con el medio ambiente y está pensado para acompañarte durante muchos años.

Ventajas

  • La almohada negra es sobria y elegante
  • Es muy ligera, por eso la puedes llevar contigo a donde vayas
  • El movimiento del balanceo fortalece los músculos del cuerpo

Desventajas

  • En su base no cuenta con ruedas para movilizarse
  • La altura del asiento no es ajustable

Mejor con respaldo: Cinus

cinius Silla ergonómica Profesional Color Negro con Respaldo

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Cinius ha desarrollado una silla ergonómica sobria y elegante que va a tono con toda decoración. Puedes descansar las rodillas en la almohada suave y acolchada que libera las tensiones y disminuye el peso que la lumbar debe soportar.

Una característica especial de este modelo es el respaldo: este le da un extra de versatilidad y multiplica la comodidad y el confort que puedes conseguir con tu silla. Puedes regular la altura del asiento y la inclinación del respaldo hasta ajustarla a tu tamaño y a la actividad que deseas realizar.

Es un diseño muy versátil al que le puedes poner y quitar las ruedas de la base cada vez que lo desees. Además, se desplaza con eficacia y suavidad, a la vez que cuida el acabado de los pisos más delicados.

Ventajas

  • Es ideal para aliviar el dolor de espalda causado por diferentes orígenes
  • Las almohadillas están cubiertas con una tela resistente y duradera
  • Su base resistente le aporta firmeza y estabilidad

Desventajas

  • Durante las primeras semanas de uso puede causar algo de dolor
  • Las instrucciones para montarla son un poco engorrosas

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Después de las mejores sillas de oficina te proponemos estas otras opciones para tu escritorio:

Guía de compra – ¿Qué silla ergonómica de rodillas comprar?

Consejos para elegir una buena silla ergonómica de rodillas

Resumimos para ti algunos consejos que debes tomar en cuenta a la hora de hacer la compra de tu silla de rodillas:

  • Acolchado: Un buen par de almohadillas acolchadas pueden ser tus mejores aliadas para pasar muchas horas sentado. Es importante que estén elaboradas con espuma densa y firme. De esta forma protegen tus articulaciones y aseguran tu confort.
  • Materiales resistentes: La base de la silla es que soporta todo el peso de tu cuerpo. Por eso es importante que esté fabricada con materiales resistentes y de buena calidad. Adquirir una silla con estructura metálica o de madera es mucho mejor idea que elegir una de plástico.
  • Ruedas: Algunos modelos de asientos ergonómicos funcionan con cuatro ruedas en su base que facilitan el desplazamiento. Esta característica le da mucha versatilidad y multiplica las formas en que la puedes emplear. De acuerdo al uso que tienes planeado darle a tu silla es recomendable adquirir un producto con o sin ruedas.
  • Color y diseño: Hay mucha variedad en cuanto al diseño de las almohadillas y los distintos colores que puede tener tu silla. Asegúrate de adquirir un modelo que vaya a juego con la decoración que tienes en casa o en la oficina.
  • Altura ajustable: La altura ajustable en el asiento y los reposa rodillas es una característica de las mejores sillas. Al ajustarla puedes conseguir la postura perfecta y más cómoda para ti. Pero también se adapta con facilidad a las preferencias de otros usuarios.

¿Cómo usar una silla de rodillas?

Usar una silla de rodillas de la manera adecuada es muy importante para asegurar tu bienestar y comodidad. Siguiendo estos sencillos pasos puedes empezar a hacerlo en poco tiempo y de manera segura.

  1. Arma la silla: La mayoría de las sillas de oficina y escritorio vienen desarmadas en el empaque, igual sucede con las de rodillas. Por lo general suelen traer un manual de instrucciones en el que está señalada la manera adecuada de montarla. Lo ideal es iniciar desde las ruedas y finalizar con las almohadillas y reposa rodillas.
  2. Ajusta la altura: Justo en la parte de abajo del asiento se debe encontrar una palanca que activa el sistema para ajustar la altura de la silla. Esta debe contar con 2, 3 o 4 niveles diferentes. En ocasiones también puedes modificar el ángulo de los reposa rodillas. En sólo un par de minutos puedes tener un asiento personalizado.
  3. Bloquea las ruedas: Muchos de los modelos más populares cuentan con 4 o 5 ruedas en la base. En estos casos te toparás con un mecanismo de bloqueo para estabilizar el asiento. Basta con elegir el lugar donde deseas estar y activar el bloqueo de las ruedas para estar cómodo y seguro.
  4. Úsala con otra silla: Es recomendable usar tu silla de rodillas de forma intercalada con la silla de oficina convencional. Esto te ayudará a adaptarte a la nueva postura con facilidad, sobre todo es muy útil durante los primeros meses con tu nuevo asiento.
  5. Descansa: Nuestro cuerpo no está preparado ni diseñado para estar tanto tiempo en una sola posición. Por eso siempre es recomendable tomar pequeños descansos en los que te dediques a estirar las piernas y caminar. Esto evitará el entumecimiento en las extremidades y mejora la circulación de la sangre.

Sillas ergonómicas de rodillas más vendidas en España

#2
cinius Silla ergonómica Profesional sin Respaldo (Crema)
cinius Silla ergonómica Profesional sin Respaldo (Crema)
La silla con esta oferta se vende unicamente por Cinius. Cuidado de las demàs empresas.
149,12 EUR
#8
cinius Silla ergonómica Profesional Color Negro con Respaldo
cinius Silla ergonómica Profesional Color Negro con Respaldo
La silla con esta oferta se vende unicamente por Cinius. Cuidado de las demàs empresas.
198,00 EUR

Mejores marcas de asientos ergonómicos de rodillas

Las mejores sillas son aquellas diseñadas por las marcas de mayor renombre a nivel mundial.

  • Cinius – Cinius es una marca que cada día gana más popularidad en el mundo entero por la calidad de sus productos. Fabrican asientos con base de madera de caucho, un material extraído del árbol de goma que se caracteriza por ser muy resistente y seguro.
  • Shubiao Chair – Shubiao es un nombre que se dedica a la elaboración de asientos y sillas ergonómicas de todos los tipos. Sus sillas de rodillas son reconocidas por la accesibilidad de su precio y el bienestar que traen para el organismo.
  • Quirumed – Esta marca se ha especializado en la fabricación de los insumos y herramientas médicas más variadas. Está dirigida por especialistas de la salud que han tomado en cuenta tus necesidades y los requerimientos de los usuarios más exigentes. Por eso sus sillas son terapéuticas y ayudan a reducir los dolores.
  • Due-Home – Especialista en la fabricación de muebles para el hogar y la oficina, esta marca quiere embellecer tu vida. Para Due-Home la estética y el diseño son dos elementos muy importantes que todo mueble debe tener. Por eso fabrican sillas elegantes, modernas, sobrias y siempre muy llamativas y acorde a tu estilo.
  • Varier – Es una marca que fabrica los muebles más variados para satisfacer todos los gustos. Sus diseñadores le dan una especial importancia a la ergonomía y el confort que proporciona cada modelo. Por eso con sus sillas puedes disfrutar de la comodidad que necesitas para triunfar en tus actividades.

¿Dónde comprar una silla de rodillas?

Las mejores sillas ergonómicas para el cuidado de tu espalda y rodillas sólo las puedes encontrar en algunos lugares. Te hablamos sobre las tiendas más populares en España.

  • Amazon: Este es el sitio más popular y destacado para adquirir los productos más variados a nivel mundial. Acá puedes encontrar variedad en colores y precios para elegir.
  • Carrefour: En esta tienda se encuentran sillas de las marcas, precios y colores más variados. Busca estas sillas bajo el nombre de taburete de oficina, ya que bajo “sillas de rodillas” no las vas a encontrar en Carrefour.
  • Wallapop: Una popular tienda de artículos de segunda mano que te puede sacar de un apuro. La existencia de estas sillas es muy escasa, pero siempre puedes conseguir uno o dos modelos disponibles a bajo precio.

Conclusión a las sillas cómodas de rodillas

Las sillas de rodillas ergonómicas son un producto diseñado para aliviar las tensiones generadas en la espalda por estar mucho tiempo sentado. Son ideales para hacer distintas actividades de una forma segura, práctica y muy cómoda. Cada día ganan más popularidad en el mundo y son utilizadas como una alternativa para las sillas de escritorio.

Es importante que tomes en cuenta que estas sillas no deben ser utilizadas por tiempo completo: la presión en las rodillas pueden ser un inconveniente, en especial con personas pesadas. La mejor forma de hacer uso de ellas es como una opción para alternar entre tu silla de escritorio. Esta te permitirá descansar la posición que mantienes y al mismo tiempo corregirá tu postura de manera natural.

Recuerda también evaluar la cantidad de ajustes que tenga la silla: espaldar, reposa rodillas, asiento… Normalmente estas sillas no tienen muchos ajustes disponibles, lo que hace que no se puedan adaptar a diferentes usuarios.

Esperamos que nuestra comparativa y guía de compra puedan ayudarte a realizar la elección indicada. Existen cientos de marcas y modelos, con características únicas. No pases por alto las características que destacamos y opta por una marca reconocida por su calidad. ¡Gracias por acompañarnos!

Última actualización el 2021-09-21 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados

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